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外出旅游什么是必备物品?什么鞋是爬山的好鞋?

旅行基本装备一览表  
  个人穿着用品:  
  一、服装篇  
  1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……);   
  2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖);   
  3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥);
   
  4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的);  
  5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备);  
  6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……) 
  
  二、鞋袜篇  
  1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝);
   
  2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动,或开车时穿);  
  3、运动凉鞋(可当拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿);  
  4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,冬天可防冻伤);
   
  5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行);
   
  6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)  
  
  三、帽子、手套、眼镜  
  1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行);  
  2、抓绒帽(主要是保暖);
   
  3、薄手套(主要为了活动方便,比如可以拍照等用处);
   
  4、厚手套(主要是保暖的功效);
    
  5、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,也可以用来摆酷)
  
  个人装备用品:
  
  一、背包篇  
  1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备,以背着舒适且能承重为佳,45-80L不等);
   
  2、小背包(短途旅行或长途备用,有一定的背负,15-30L不等);  
  3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用,最好是可放水壶的那种);  
  4、摄影包(根据个人需要,斜挎的比较方便取用镜头)  
  
  二、野营篇  
  1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋,节省空间,还有就是根据季节的需要带);
   
  2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话,只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了);
   
  3、帐篷(普通露营的话,一般的防水抗风帐篷就可以了,长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷);
   
  4、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损);
   
  5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下,冲气垫让你更舒服);
   
  6、铝膜地席(携带轻巧方便,必要是时可以作为摄影的反光板)
  
  三、照明篇  
  1、头灯(可以让你双手腾出来,很方便);
   
  2、手电(作为备用的照明,还是比较可*的);
   
  3、营灯(在营地用或者在帐篷内用,效果很好);
   
  4、荧光棒(有一定的作用,就是不要乱扔,不环保);
   
  5、防风打火机(用处不小,应急时做照明不错);
   
  6、防水火柴(也是应急之用)  
  
  四、炊具篇  
  1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西,小资用品之一);
   
  2、气罐(配合炉头使用,注意携带安全);
   
  3、套锅(有灶台了,没锅可不行,烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都*他了);
   
  4、小钢杯(环保用品,喝什么都可以,早上还可作为洗漱杯);
   
  5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)  
  
  五、水具篇  
  1、户外水壶(可以有效的防腐,颜色比较酷);
   
  2、军用水壶(带一个饭盒,这点比较实用);
   
  3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用);
   
  4、保温水壶(冬天出去,喝一口热水是一种享受);
   
  5、净水器(比较专业,对生活质量有要求的人士用);
   
  6、净水药片(携带方便,净水效果一般,但可满足要求)
    
  六、通讯篇
  
  1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用);  
  2、对讲机(团队活动中很管用的装备,前后呼应,在一定范围内逛街也很实用);
   
  3、GPS(全球定位系统,专业的玩具,可以帮忙定位、定线路、防迷路);  
  4、求生哨(携带方便,也可作为团队联系方法之一) 
    
  七、其他篇  
  1、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,还可做为独脚架);
   
  2、洗漱包(用处不说了,井井有条而已);  
  3、个人卫生(牙刷,肥皂,毛巾,牙膏,手纸,爽足粉,耳塞,防晒霜,唇膏,发热贴,指甲钳,净水器药品,个人药品);  
  4、背包雨罩(不仅可以防水,长途的话,是防尘的理想工具);  
  5、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定,必要时可连接做保护绳);
   
  6、地图(无论是长途还是短途,都用得着的工具);
    
  7、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等);
    
  8、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具);
    
  9、军刀(觉得男人身上都应该带一把,小到削苹果,大到砍数,都可以用);
  
  10、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能);
   
  11、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒);
   
  12、防水袋(保护你的衣物,用品不湿,方便背包内的整理);
   
  13、证件袋(贴身放重要的证件或钱财);
    
  14、小型望远镜(增加你的视力所及范围);
    
  15、针线包(万一衣物坏了,缝缝补补总是要的);
    
  16、笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要);     
  17、备用电池及充电器(很多东西用得到电池);
    
  18、充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣);
    
  19、护膝,很重要,尤其负重时,有它对膝关节的保护才不会留下劳损的旧患;  
  20、药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带);
    
  21、备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……)

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